以前から二人で「面白そうだね」と言っていた、 ヴィン・ディーゼル主演の“キャプテンウルフ”を観に行ってきた。 温かい家族には全く無縁の、アメリカ海軍特殊部隊のエリートウルフが ミッションで、５人の子どもの子守をしなくてはいけない…という話。 おむ…

神田で19時から飲み会。 店は、K君のオススメの鶏料理専門店。チェーン店だが、東京には数店舗しかないらしい。主に関西方面に集中してチェーン展開しているとのこと。 今回のメンバーは元後輩のK君と、元同期S君、T君とその奥さん。で自分ら夫婦の計6人。 …

TRICKの新作スペシャルが11月13日(日)の夜9時からテレビ朝日にて放映される。 一応、シリーズ1・2・3と劇場版も見た者としては、気になる内容。 とりあえず録画を忘れないように気をつけねば。 最近すっかり別のドラマで普通の役をやっている二人だが*1、彼…

昨日の夜から、かなり左右のこめかみ辺りがズキズキする。 妻曰く「偏頭痛よえ」とのこと。これが噂に名高い偏頭痛か〜と思いながらも、 結構嫌になる痛さ。 今朝、昨晩よりは痛みは和らいだものの、気になる程度痛かったので、妻が 以前買った頭痛薬をもら…

パン教室の先生が“おもてなし料理”を鈴木登紀子先生に習っているそうだ。 「鈴木登紀子先生が、ＮＨＫのきょうの料理に出演するので見てみてね」 と言われたので、10/17に早速見てみた。 鈴木登紀子先生は80歳くらいのおばあちゃんで、 アナウンサーからも「…

「大田文化の森」で行われている別の太鼓教室に15時30分から2時間参加。 練習場では、なぜか一人につき太鼓が二つ使うように並べられていたが、 特に気にせず、しばし待つことに。 先生が入ってきて、さっそく準備運動を5分ほど行う。 で、練習が始まったの…

体重：75.7 kg 体脂肪率：26.5% BMI：26.3太鼓教室でいい汗をかいたはずだが、晩御飯のシチューをおかわりしたのが 影響しているのか・・・、無念・・

本日、二回目の太鼓教室の為浅草へ。 着替えにもたついてしまい、開始五分後に遅れての参加。 前回同様、まずバチを持たずに素振りを行い、それから太鼓を実際に打つ。 今日は自分の汗っかきプラス雨の湿気のせいか、開始五分で早くも額を汗が流れる。タオル…

10月18日に実家から、高知県朝倉針木産の新高梨が送られてきた。 「針木の新高」というと地元ではとても有名で 大きさに負けないくらいの、水分と糖度を持っていてとても美味しいのである。 写真の新高梨は重さが960gもあった！ (ちなみに、りんごは重さ334g…

体重：74.7 kg 体脂肪率：26.4% BMI：25.9晩御飯のデザートとして針木の新高梨を8分の1玉程度食したが、 それでもかなりの満腹感というか、水っ腹がはった。恐るべし新高梨・・・

〈10月パン〉 ハロウィンパン セサミブロートヒエン “ブロートヒエン”とは「丸い食事パン」という意味だそうで、 ニーディング中は粘りがあり、まとまりにくい生地で悪戦苦闘していたが 出来上がりは、とっても可愛い黒ごま入りのドイツパンになった。 ハロ…

7:25：バスに乗り込み出発！ ↓乗って15分も経たないうちに、妻バス酔い(@w@;)「酔い止め飲んだのに…」 9:45：河口湖（西湖）コウモリ穴に到着 ↓１２人１班に分かれ、ネイチャーガイドの方に ↓青木ヶ原樹海を案内してもらう。気温は18〜19℃肌寒かった。 ↓コウ…

青木ヶ原樹海では、ネイチャーガイドの説明を受けながら森林浴を堪能。 樹海の植物の「共生」の説明がとても印象に残った。 土の存在しない樹海の中で岩盤上にコケが生息し、そのコケが保有する養分・水分によって岩盤上に直接樹木が育つ。樹木はコケが日光…

９月に末に購入した“Do As Infinity -Do The A side-”を 運動会前で忙しくずっと聞きそびれていた。 運動会が終わり、休みの日には何時間も聴いている。 プロモが入っているDVDもやっと今日見られた(^-^) アルバムを買うときに夫に 「Do As 好きやったっけ？…

元後輩のチムチム(仮名)がしばらく東京の方に仕事の関係で滞在するとのこと。 連絡があり、ずいぶん久しぶりに彼と会話をした。 予定では１月くらいまでいるらしいので、スキあらば冬のイベント*1にも強制参加を狙ってみようか・・・ *1:コミケではありませ…

今日は仕事が休みで、和室の模様替えをしていた。 暖簾のほこりをはたこうと、窓の外で払っていたら 左手から何かが飛んでいった… 一瞬飛んだものがスローで見えて顔面蒼白 なんと結婚指輪が宙を舞い、3階からコンクリートの地面へ落ちていった。 ひぃぃぃ〜…

体重：74.8 kg 体脂肪率：24.9% BMI：26.0久しぶりの計測だが、増えたり減ったりと安定しては落ちない。 自分の身長での標準体重63.4kgにはほど遠い・・・

昨日の少林寺拳法体験から一日経ち、朝起きると全身筋肉痛。。。 場所は、股関節周り、左右腕(肘から手首に掛けて)、背中全般(後背筋辺り)、脇腹。 あと、筋肉痛ではないが胴蹴りにより前足底が痛い。 筋肉が衰えている部分を認識できる結果となりました。

近所のスポーツセンターで開催されていたスポーツまつりの一つ「少林寺拳法教室」に参加。 一般の人を対象にするので、そんなに難しいことはしないかと思えば、 ストレッチ、アップ 立ち技(突き、蹴り、受け) 前進技(突き、蹴り、受け) 胴突き・蹴り 技法(剛…

明日から３日間連続出勤にむけて、今日はつかの間の休日。 と、言いながらも仕事をしているのだが(T-T) 今日は自宅で初めて“バターロール”作りに挑戦した。 “バターロール”をなぜ今まで作らなかったかというと、 単に私が成形が苦手だからである(-_-;) 「で…

昨日、妻が古本屋で気になったので買ってきたとのこと。 勧められるままに読んでみたが、意外と面白い。 少女漫画であるが、私の中での位置づけは「ギャグ漫画」となった。 しかも、妻本人は2巻を購入したつもりがよくよくみると12巻。 間抜けな話しである・…

本日、第一回目の和太鼓教室に浅草まで出動。 先日の体験教室とは違い、私が申し込んだ教室は生徒が全部で8名で、 今日は、そのうちの4人しかでていなかった。*1 習ったのは基礎的なリズムとして「ドン、ドン、ドン、ドン、ドドンガドン」という、誰もが聞い…

先日のみんゴル事件から3日、午前中に再度プロシード試験にトライし、 見事合格したのでした。 で調子に乗って、新コースのツアーにチャレンジしたが、結果21位・・・ やらなきゃよかった(・_・;)